Y hoy he comido...

Desayuno:
Minibocata de jamón serrano

Comida:
Tres filetes de carne de caballo del grosor de un uso de papel de wc. (del malo)
Gazpacho
Dos ciruelas

Merienda:
Nestea sin azucar, un vaso

Cena:
Pechuga de pollo con queso fundido
Lechuga
Compota de fresa y manzana

4 comentarios:

  1. Pobrecillo, yo nunca estuve a dieta :(

    Si te cuento la mariscada que me meti el sabado quizas te de envidia, por eso prefiero no mencionar la de marisco que paso por mis manos :)

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  2. Ya me imagino la cantidad de gambones que pasan por tus manos y que te metes en la boca.

    que sepas que el marisco no engorda, es proteina pura y si quiero tb me pongo tibio a comerlo.

    otra cosa es que da ácido úrico y también fallo ahi.

    perra vida... menos mal que te gano al hattrick y que era mucho mejor jugador de ugamela que tú.

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  3. a mi tb me pasa..pero yo tngo 1 problema cn la comida tal vz eso sea un poco diferente..y voy a 1 nutricionista, tambien intente ir al endocinologo y tambien me dio 1 dieta fotocopiada, pero te dire yo.. la nutricionista es 1000 veces mejor..porque me enseña a comer, a quitarme el miedo de los alimentos, me enseño q puedo comer lo q se me antoja pero sin abusar, y no todo el tiempo, tambien que los resultados a largo plazo son los que duran, aunque yo no llego a mi meta (y me falta muuuucho).. si sentis q no aguantas tu dieta o te parece muy aburrida te recomiendo que vayas a un nutricionista.. =)

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  4. No te preocupes por la boda, borrón y cuenta nueva, que los resultados se verán a largo plazo. ¡ánimo!

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