Primer día del resto de mi vida
Otra vez...
Ayer mi menú fue:
Desayuno:
un vaso de zumo de piña
Almuerzo:
un cortao
Comida:
Un vaso de gazpacho (socorrido, sí)
Una hamburguesa de ternera con tomate (a pelo)
Cena:
Seis langostinos a la plancha
Escarola con cebolla y vinagreta
Un huevo a la plancha (ya que la mancho para las gambas, aprovecho y le echo lo que pillo)
Un yogur desnatao edulcorao
Un me he puesto un pantalón más finillo para descontar algunos gramos al subirme a la báscula. Miedo me da.
Ayer mi menú fue:
Desayuno:
un vaso de zumo de piña
Almuerzo:
un cortao
Comida:
Un vaso de gazpacho (socorrido, sí)
Una hamburguesa de ternera con tomate (a pelo)
Cena:
Seis langostinos a la plancha
Escarola con cebolla y vinagreta
Un huevo a la plancha (ya que la mancho para las gambas, aprovecho y le echo lo que pillo)
Un yogur desnatao edulcorao
Un me he puesto un pantalón más finillo para descontar algunos gramos al subirme a la báscula. Miedo me da.
Animo vix! pero no hagas trampas, jajaja, tiens que ir con la misma ropa!! Bueno, cuentanos como te fué. Saludos.
ResponderEliminarJoder, no soy tan freak como para ir cada martes de mi vida con la misma ropa...
ResponderEliminarese pequeño margen lo dejo al azar! :)
Lo mejor es pesarse como vinimos al mundo...asi no hay engaños....
ResponderEliminarUn abrazo
David
ya, pero me parece excesivo desnudarme delante de la endocrina...
ResponderEliminarno?
Hola,
ResponderEliminarSalvo el desayuno con el que yo moriría desfallecido tiene buena pinta el menú: sobretodo los langostinos!!!
Pesarse: lo mejor en casa, por la mañana al levantarse y tras la primera micción. De esta forma, más o menos, podemos considerar que es el peso basal.
Ánimo y un saludo!
pues es verdad tenía abandonado este blog, es que eres un animal, y escribes mucho.
ResponderEliminarÁnimo con la dieta, pero también estaría bien moverse un poco no? Mira la Carmeta, de subir las escaleras de Montjuic cada día se esta quedando en las tetas, digo en los huesos...
Así que animate a dejar la moto un par de calles más abajo del curro y andas un poquín, o ponte el agua bien lejos en el trabajo y cada vez que quieras bebr tengas que ir al 5 coño a buscar el agua... no se podrias pedir que la gente proponga ideas para moverte de alguna manera...
Ahora hago un enlace de este blog que promete.. sobretodo en navidades... jejeje