Semana 4/14: cuesta arriba julio 30, 2012 He necesitado tres semanas para entrar en vereda, así que la cuarta, ya no escribiré el menú de cada día con pelos y señales, porque ya m...
Semana 3/12: una piedra en el camino julio 23, 2012 La semana ha ido... En lo deportivo, he sido un poco irregular, aunque me doy por satisfecho. No he podido salir a correr los cuatro dí...
Correr más para adelgazar, adelgazar para correr más julio 19, 2012 Siempre he sido un acérrimo defensor de la dieta sin ejercicio para perder peso. Siempre he pesando que la mejor forma de adelgazar es aq...
Claves y consejos para perder peso. Vol. 2 julio 17, 2012 5. Como apuntaba en los comentarios del primer volumen PRIMAVERITIS , pésate una vez por semana ¡¡Y apúntalo!! Todos cumplimos lo de pe...
Semana 2/12: el descanso del guerrero julio 16, 2012 La semana ha ido... En lo deportivo, lunes y martes no encontré la forma de salir a correr. El lunes lo tenía fácil, pero como había s...
Claves y consejos para adelgazar. Vol. 1 julio 12, 2012 Mi prolongada experiencia como individuo en constante búsqueda del peso recomendable y mi contrastado éxito en su consecución, así como mi...
¡Cumpleaños feliz IV! julio 10, 2012 Me acabo de dar cuenta de que hace un par de días mi blog cumplió cuatro añitos. Podría decir que parece que fue ayer, pero...
Semana 1/12: balance julio 09, 2012 La semana ha ido... En lo deportivo, empecé el lunes haciendo el plan como lo recordaba, y supongo que cada un ve las cosas como le inte...
¿Por qué me engordo? julio 06, 2012 Mucha gente tiene problemas para saber por qué se engorda. En mi caso, después de un estudio concienzuda básado en el método científico po...
Semana 1/12: cómo se plantea julio 03, 2012 La semana se plantea jodida, como todas y como siempre. Expongo el plan para esta semana y así, si no lo cumplo, me expongo yo al escarnio...
Correr, de Martín Giacchetta julio 02, 2012 Hace tiempo que no escribo, lo cual es una señal. Puede ser una buena señal o puede ser una mala señal. En esta ocasión es una mala señal...