Lunes +10 futbol
Martes +2 (+12)
Miércoles +2 (+14)

Jueves 0 (+14)
Viernes -2 (+12) 
Sábado -2 (+10) paella
Domingo -2 (+8) tapeo

Total +8 puntos
Pérdida 1 kg

Ahora sale a 125 gr por punto. Más o menos...

Todavía me cuesta no jorobar lo ganado en la semana durante el fin de semana. Está claro que hay que vivir que son dos dias, y que los fines de semana están hechos para eso, pero reconozo que me gustaría, por lo menos, no desandar lo andado en los días anteriores. De nuevo, para el domingo estaba bastante por encima de lo que pesaba el jueves... ¡qué le vamos a hacer!

Aunque la semana anterior ya estaba cerca del 7, lo cierto es que intentar perder 2,3, kg en una semana era un objetivo poco realista y poco prudente, así que 1 kg menos en realidad está muy bien, por encima de la media deseada. Ahora sí que me quedo realmente cerca... ya veremos si tengo moral para emprender un ataque frontal.

Mis números ahora son los siguientes:

  • Llevo 5 semanas de 40 para acabar mi reto (1/8 parte)
  • El 6 de enero pesaba 87.5 kg
  • Esta semana he perdido 1 kg
  • Ahora peso 81,1 kg
  • En estas cinco semanas he perdido 6,3 kg
  • Eso es una media de 1,260 kg por semana (se va reduciendo, como es normal)
  • Me faltan 18,7 kg para llegar a mi objetivo final
  • Me faltan 9,9 kg para llegar a mi peso normal
  • Ahora necesito perder 534 gr por semana durante las 35 semanas restantes.


Esto me deja un par de récords chulis:

  • Me quedan menos de 10 kg para recuperar el normopeso
  • Ya he eprdido un 25% de los kg que quiero perder