Un vaso de leche de soja, un par de cafés con leche (la semana que viene intentaré bajarlo a uno diario, pero ahora por lo menos he bajado de los 4 o 5). Una manzana golden a media mañana, lomo de cerdo con pimiento rojo asado para comer, y una ensalada con lechuga, pimiento, atún claro, zanahoria y ¡atención! alfalfa

Así va la semana:

Lunes: +7 puntos
Martes: +2 puntos
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Total: +9 puntos

Viento en pompa a toda vela (siempre me ha gustado más el viento en pompa que en popa)