> He ido al gimnasio - El gordo cabrón

He ido al gimnasio



Es cierto.

Muchos habréis mirado el calendario para comprobar que no es 28 de diciembre. Pues no. seguro que alguno piensa que soy Amish o algo por el estilo y que en el calendario Amish hoy es el día de los inocentes. Pues no. O simplemente que además de cabrón soy también bromista. Pues sí, pero esto no es una broma.

Ayer fui al gimnasio.

Lo vuelvo a poner en mayúsculas, que hay quien las lee mejor: AYER FUI AL GIMNASIO.

Pensaréis que me he vuelto loco o que me sobra el tiempo y el dinero. Pues tampoco. Una compañerita de trabajo, muy guapa, muy simpática, muy lista y sobretodo muy culta, me regaló unos cuantos pases de un día para una cadena de gimnasios de Catalunya. Así que tengo para ir de gratis al gym unos cuantos días, y mientras tire de eso no me voy a hacer socio de ninguno, que con lo que vale al mes y lo que pagas de matrícula en algunos me alicato el cuarto de baño.

Y como dios los crea y ellos se juntan, sé muy bien que no soy el único cabrón que ronda por este blog y oigo en mi cereberlo como alguno piensa que lo más probable es que me haya pasado la tarda de jacuzzi en jacuzzi y de sauna en baño turco. Pues no, imbécil.

He ido al gimnasio como un campeón y he currado como un campeón que soy. He hecho las rutinas clásicas que hacía en tiempos jovenes. La verdad es que para hacer incontable tiempo que no iba no me he sentido nada mal, pero claro, con 25 kilos menos las cosas se ven desde otro prisma. Esto es lo que he hecho; los locos de la elíptica os parecerá una birria, pero es mi primer día en mucho tiempo, y además el día no da para más:

1. 15' de bicicleta (nivel 4-10)
2. 15' de step (nivel 4-10)
3. 15' de elíptica (nivel 4-10) sííí, yo también hago elíptica!
4. 15' de step lateral o como se llame (nivel 8-25) esta maquinola no la había usado nunca... pensaba que me moría ahí subido, pero como en la de al lado había una vieja meneándose tan campante he tirado de casta y he acabado mi cuarto de hora con orgullo. Yo la llamo Puta Máquina Infernal (a partir de ahora PMI)
5. Maquinitas de las anaeróbicas: brazos, hombros, pecho, espalda... tres series de 10 repeticiones con 25 kilitos de peso en cada una. Abdominales no, que estaban las máquinas ocupadas y no tenía tiempo de esperar.

Problemas que me han surgido:

1. Antes de bajarme de la bicicleta ya tenía agujetas.
2. Cuando me he bajado del step lateral tenía un pie dormido
3. En el PMI me he puesto a 181 pulsaciones por minuto, y me iba diciendo que ojito.
4. Me he dejado las zapatillas y el jabón, así que para ducharme he tenido que ir descalzo al wc, ponerme jabón en las manos y entrar descalzo a las duchas con una estampa poco menos que sospechos (el jabón era blanco/transparente)

Lo positivo:

1. Hoy por la mañana, ya no tengo agujetas ni estoy cansado. (¿me saldrán?)
2. y lo mejor: me he pesado esta mañana y la báscula ha marcado... ¡¡79,9 kg!! ooolé... ya se que es engañoso, pero mola. Y la noche anterior, después de gym, cené y bebí con normalidad. Veremos que marca el martes, que es lo que importa, pero de momento... mooooola.

15 comentarios:

  1. Bienvenido al club del Gym...jejeje. Al final cuando van quedando menos kilos...con el Gym es mas fácil que sólo haciendo esfuerzos con la comida..

    Un abrazo
    David

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  2. Que risa!! que bueno lo del jabón y las zapatillas jaja

    Enhorabuena Vix por la gran noticia y por esa bajada. Ojalá conserves el peso mañana.

    Saludines!

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  3. Muy bien con lo del gimnasio. Y muy cachondo con lo de las maquinas de abdominales ocupadas, ja,ja. A mi es lo que mas me cuesta. Animos. Yo voy tres dias por semana 1h o 1h30 y se nota mucho.

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  4. david:
    bueno, de momento no soy del club, solo un "invitado"

    may:
    a mi no me hizo tanta gracia cuando tuve que ducharme en esas circunstancias...

    alelao:
    lo de los abdominales no es coña... las hubiera hecho, lo juro por las proteinas. Me gustaria poder ir también 1 hora tres veces por semana, aunque no creo que pueda. Ah! y gracias por citarme en tu blog!

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  5. Uy uy..Vix... me meo..! o te pasas o no llegas...jajaja! que has querido hacer en un dia todo lo que vale para una semana... bueno, hay que aprovechar los pases.. pero no seas bruto, hombre, para ser el primer dia, ms bien solo una toma de contacto con los aparatos, que casi te vas luego de cañas con ellos.. y fijate el peso, eh? ahora pesas lo mismo que yo pesaba el lunes... ò_ó
    Yo creo que para lo que te queda por perder deberias ir a menudo, aunque no te hagas socio, seguro que hay bonos por horas o algo asi, no? y te saldrá mas baratito... pero a las agujetas no les prestes atención, que si te salen, en dos dias se quitan, o haciendo ejercicio encima de ellas dejan de doler. Pues aficionate, hombre, aunque seamn3 dias en semana y te haces un pequeño circuito.

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  6. un pase de 1 día al gimnasio: 12,45 euros.

    así que va a ser que no... pero tengo 12 pases!! hasta que los gaste!! por eso cada vez que voy tengo que subirme a todas las maquinolas que encuentre.

    la rutina es más o menos la que hacía cuando iba al gimnasio regulament hace años, aunque entoces estaba 24 minutos por máquina y con un nivel de dificultad más alto.

    Te diré en primicia que mi idea es volver a ir el jueves y el viernes... de hecho ir cada martes, jueves y viernes hasta que se me acaben los pases.

    La mejor manera de quitarte las agujetas es hacer deporte. Pero vamos, que hoy no tengo...

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  7. Pues si, la verdad es que los bonos no te compensan, pero bueno, siempre tienes la bici y el equipo de futbol aquel que estás formando, no? con los entrenamientos te ira bien tambien.

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  8. Pues si, la verdad es que los bonos no te compensan, pero bueno, siempre tienes la bici y el equipo de futbol aquel que estás formando, no? con los entrenamientos te ira bien tambien.

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  9. Pues nada... a probar gyms!
    Yo hice cuentas con lo del gimnasio y para lo que necesito no me salían...
    Te cuidado con las "agujetas" las chungas creo que salen a partir del primer día... si sigues lo mismo no!
    ¡Cuanto menos peso, qué gozada moverse! ¿verdad?
    Un abrazo!

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  10. pep manel,

    pues la verdad es que no tengo mucha referencia de cómo me movía antes porque no me movía... pero vamos, que sí que se nota. Lo que noto es que si me da por correr por la calle porque tengo prisa no lo hago como una vieja, que es como lo hacía entes (pasitos cortos, estilo marcha)

    Iré haciendo reviews de los gimnasios que pruebe. A los que seais de Barcelona os servirá de algo.

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  11. He tenido que buscar en internet lo que es la famosa eliptica. Yo solia ir, pero para hacer aerobic y esas cosas. Ahora tambien intento concienciarme para volver pero de momento no funciona. y eso que lo tengo gratis...
    Enhorabuena por tu fuerza de voluntad!

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  12. Te pondria algo ,pero me das envidia

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  13. que fuerza de voluntad! enhorabuena por ver el 7 :) estaras muy animado jejej animo y a seguir dandole a la eliptica

    besos

    nabiha

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  14. ¡Woooooo! Ver el 7 es TODO un logro. MUCHAS felicidades.

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  15. hola hola anTEs que nada saludos desde meXICO.
    pues yo tengO 18 años . desde la secunDARia pese 114 kilos, pasaron 2 años y pues compre una bascula. y llege a pesar 121 KG: mido 1.70
    y pues el TRAUMA:))) un dia un amigO me dijo
    TRINI te vEZ muy goRDO . y pues me TRAUME por q el nunca me habia dicho nadA aSI.
    en mayo del 2008 decidi empeZAr con dieTAS.
    no las aguantE, asi que arme mi propia dietA
    (jaMAS TOme REFRESCO.) deje poquito el pan
    los dulces y la barbacoa.
    para diciembre del 2008 pesaba 105. -huy todo mundo diciendome que me veia mejor, que seme notaba un cambiO. en febREro iva a conocer un chabo que me gustava. por meSSEnger. asi que pues decidi comprar unas pastillas que me recomendo una amiga (SIBUTRAMIDA 15g) aca en meXICO son BARATAS aPROx. 60 pesos. que son.. como 5 dollAREZ el TRATAmienTO de un mes.
    bajo 5 kilos en menos de tres semanas.
    deje las pastillas. y pues entRE a un gim.
    el 3 de marZO del 2009. baje de 100 a 98.
    y pues la lucha contRa la obesidad SIGE .
    es muy TRISTE sER un ADoleCente, obeSO.
    en VERDAD naDIe es FELiz ciendO gORDITo.
    amigos pues aqui les dejo mi msms
    neCESITO ayudA. en VDD.
    trini_2291@hotmail.com

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