> Mi semana estricta (Día 3) - El gordo cabrón

Mi semana estricta (Día 3)

Tercer día cansino:

Desayuno:
Un par de lonchas de jamón york, que hay que gastarlo que está el paquete abierto.

Almuerzo:
Cortado con sacarina

Comida:
Uvas y una manzana roja como la de ayer. En realidad me sobraron de ayer. Bueno, me las guardé para hoy.
Un cortaito.

Merienda:
Más Jamón York
Otro cortaito

Cena:
Gambas con fideos y cebolla
Yogur desnatado.
Vaso de leche con miel

Homenajes:

.A parte de los fideos y la miel, que no tocan, unas pastillitas de chocolate que no he podido evitar comerme... bueno, y un chupa chups!

Ejercicio:
No he podido hacer paseo a mediodía. Y por la noche no me han dejado poner la wii. así que hoy he estado quieto-parao.

Resultados:
-200 gr. (acumulado -1,1 kg) 82,4 kg. La progresión disminuye... :(

4 comentarios:

  1. No se Vix...me parece muy poco la comida del mediodia....no te quedas con hambre???

    David

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  2. No te creas... no me como doce uvas en plan campanadas sino unas cuantas muchas. De hecho acostumbro a quedar lleno, pero al ser fruta se baja pronto.

    El día que me da por comer fruta ya procuro no quedarme con hambre, que sinó la tarde se hace chunga. Además la fruta me va bien para mi eterno resfriado, aunque no es que sea el vegetal que menos engorda (y menos las uvas).

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  3. En eso estaba pensando yo, menos mal que las uvas son bastante energéticas. Y digo yo, no podrías llevarte una porción de queso o algo así para incluir algo de proteínas, o alguna galleta de agua, en esos paseos gastronómicos?

    Mucho ánimo.

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  4. Enhorabuena, qué bueno ver gente que les va bien...

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