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¿Por qué me engordo?

Mucha gente tiene problemas para saber por qué se engorda. En mi caso, después de un estudio concienzuda básado en el método científico por excelencia ensayo-error he llegado a algunas conclusiones que quizás puedan ayudaros, en caso de que estéis fondones y no sepáis el motivo, o si estáis intentado adelgazar sin éxito.

Algunos errores comunes y acciones que no ayudan:

· Ver un peli en el sofá de madrugada con un bote de nocilla y una cucharrilla de postre (o sopera) cerca
· Hacer la cena de toda la familia y comérsela antes de servirla (y después para no hacer el feo)
· Ir a comer o a cenar a casa de tu madre/suegra más de una vez al mes
· Si vas a un restaurante, elegir un buffet libre
· Que en tu trabajo haya neulas de chocolate y carquinyolis a disposición de quien las quiera comer siempre
· Que creas que mañana empezarás la dieta (el día antes siempre es brutal)
· Que den un partido de fútbol por la tele justo cuando habías planeado salir a correr
· Que un partido de futbol por la tele no sea lo mismo sin cervecitas y pizzas
· Tener hijos y llevarlos a cumpleaños de amiguitos semana sí y semana también (ganchitos, chuches...)
· Que te sepa mal tirar la comida que ha sobrado (y que a nadie más en tu familia le pase)

Podéis proponer más errores para construir una lista interminable que nos permita identificarlos todos para estar alerta. 

7 comentarios:

  1. jajaja me pasa alguna que otra jeje
    conclusión... porque nos da la gana???
    Que se note que podemos decir NO a toda esta lista, eso es lo importante!
    Mucho ánimo!!

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  2. hola!!Hacía mucho que no te leía. Y tienes razón. Puedes añadir que en el mundo femenino, también tenemos los días previos al "ciclo" que son bestiales, nos los comemos todo, todo, todo, y que bien nos sabe. Luego, con la excusa de que perdemos líquidos, compensamos sólidos... Yo, añadiría otra más, como por ejemplo, no quedarnos nunca sólos en casa delante de la tele, o matando moscas (que después nos las tragamos). En mi caso me reinicio el lunes (como todos los lunes, claro), mañana tengo día de bocatas y patatas en un parque acuático, y no hay peor sensación que ir con una ensalada y que todo el mundo sepa que has engordado 10 kilos en el último año. Defrauda. Ya te iré contando mis avances, a ver si se acompañan a los tuyos y mucho ánimo. Un saludo

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  3. 1.-por ir al restaurante y elegir lo más bueno = más calórico

    2.- por la puta crisis, l comida barata engorda más... (lo digo por las proteinas que tengo que comer y solo me gustan las sibaritas... o el pollo dels kllns)

    3.- porque no somos conscientes que los hay que llevamos un gordo dentro (yo la primera) y para tenerlo controlado SIEMPRE hay que hacer dieta (la de todo la vida... 1200 0 1500 calorias: verduritas, desnatados, plancha)...

    ajajaj, he procurado dar mi opinión, pero no sé si te parecerá ocurrente... y si hay algun mistake, sorry, es el teclado, que una es muy culta, jajaja

    saludos y al ataque, tú siempre consigues bajar... llevas a un delgado dentro que puede con el otro

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  4. la del futbol y las pizzas me ha hecho decir "touche" he ganado algun kilo entre champions, acb y eurocopa ultimamente...

    Yo creo que la vida social es un factor jodido. La mayoria de los planes incluyen unas cervezas o cenar por ahi... .y es jodido cuidarse en esas circunstancias... y eso cuando no es una borrachera con todas las letras...

    No es que lo considere un error pero sí un factor de boicot a nuestras buenas intenciones...

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  5. El no querer ser siempre el amigo cojonero que hace preguntas del tipo "pero tomamos un café en vez de una caña?" "y si cenamos en casa y despues salimos?"

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  6. ¡Muy cierto todo lo que apuntais!

    Yo mismo, mañana he quedado para, "hacer unas birras". Si cuando viene el camarero le pido "un té con sacarina" me convierto en el tema de conversación -y mofa- para el resto de la noche.

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  7. Trato de en pesar acer ejersicio a tra tar de comer bien pero buelvo a rrecaer cienpre es toy sola me de primo mucho quiero canbiar por mi y por mi ninas

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